低血圧 低血圧に良い市販薬は存在しない!?適応が期待できるおすすめのお薬とは？ 2020年3月23日 木村妃香里 健康診断ドットコム 低血圧だと立ちくらみやふらつきが出やすく、日常生活で困ることもしばしばあります。病院に行くほどではないけど、症状がたまに気になる方は市販品を …
高血圧 高血圧に良い市販薬は存在しない!?適応が期待できるおすすめは漢方薬である理由 2020年3月22日 木村妃香里 健康診断ドットコム 日本人の多くは高血圧だと指摘されています。実際に40～70歳以上の方を対象にした調査では、男性で60％、女性で40％の方が高血圧と指摘されて …
検診結果 低体温症を食事で改善させるために心がけたい7つのポイント 2020年1月14日 ER看護師 Natsu 健康診断ドットコム 皆さんは自分の平熱が何度か知っていますか？ 36度以上であれば問題はありません。しかし、最近では過度なダイエットやストレス、老化などが …
高血圧 高血圧を食事で改善する７つの食生活と５つの見直しポイントを詳しく解説【看護師監修】 2020年1月1日 ER看護師 Natsu 健康診断ドットコム 現在日本では、高血圧の患者さんが2～3千万人いると言われており、生活習慣病の1つです。 年齢を重ねるほどに「血圧」の話は日常会話の1つ …
低血圧 【看護師監修】意外と知らない低血圧症の原因と食事で改善する為のポイント7つ 2019年12月29日 ER看護師 Natsu 健康診断ドットコム 低血圧と聞くと若い女性がなるものでしょと思っていませんか？ 実は若い女性だけではなく、男性にも高齢者にも実は低血圧は少なくありません。 …
検診結果 ナトリウムの働きとは？適切な摂取量や過剰摂取のリスクを解説 2019年7月25日 健康思考系男子 健康診断ドットコム ナトリウムには、細胞内のミネラルを保つ働きをしています。人が生きていくために必要なものであり、通貨として利用されていたこともあるくらいかつて …
検診結果 鉄分の効果とは？摂取基準や含有量が多い食品について 2019年7月25日 健康思考系男子 健康診断ドットコム 鉄分には、全身に酸素を送り届けたり、貧血を防いだりする効果があります。 この記事では、以下の点についてご説明します。 鉄分の …
検診結果 リンの効果とは？摂取基準や過剰摂取のリスクなどを解説 2019年7月23日 健康思考系男子 健康診断ドットコム リンは、骨や歯を形成したり、細胞に存在しエネルギー源になったりする働きがあります。 ミネラルの中には、ナトリウムのように摂りすぎてはい …
検診結果 カルシウムの効果とは？不足するデメリットや効率的な摂取方法など 2019年7月23日 健康思考系男子 健康診断ドットコム カルシウムは、骨や歯を形成するために必要な成分です。体内のカルシウム量は体重の1~2%程度で、そのほとんどは骨や歯に存在しています。 …
高血圧 カリウムの効果と1日の摂取量、上手な摂り方を解説 2019年7月20日 健康思考系男子 健康診断ドットコム カリウムは、細胞の正常な働きをサポートするミネラルの1つです。ナトリウムと作用して高血圧を予防するため、血圧が気になる方は積極的に摂取したい …
